职场初级菜鸟进化时，你是否常被各路Boss及牛鬼蛇神虐空血槽?
职场如江湖，种种险恶，处处得防，防过一场场暗箭后，会发现技能飙升了。
然后你还会发现“做好工作“跟”处理好人际关系”同等重要
进化过程中，常会碰到这些场景：
开会的时候明明想反驳，却无从下口。
别人做错事情让你背黑锅，你却有苦说不出。
苦活儿累活儿都给你，好事儿你都沾不上边。
缺点被人无限放大，优点不被发现、认可。
有人给你穿小鞋已经够杯具了，更令人绝望的是人家情商还比你高。
…………
然后被逼急，你可能会想要不要换份工作？
可以啊，江湖嘛来去自由，这年头谁没换过几份工作还真不好意思拿出来说。
可技能不提升，即使从一个旧江湖跳进另一个新江湖，还是会被虐空血槽啊。
被虐时，有没有考虑过，之前那些窘境，或许不是环境问题，而是是你的技能没用对？
不少有上进心的职场新人，工作方法就是拼，疯狂加班累成狗。可当你分析自己的“时间黑洞”时，会发现工作中有许多无意义的返工。
比如同样是设计海报，有的人改1、2遍就行，有的人改5、6遍也不满意。为何有这么大差异？据我观察有以下3点原因：
1. 传达者意图是否明确。
如果传达者意图不明确，应适当加以引导，并让传达者提供类似的图片参考。
2. 接收渠道是否通畅。
比如第一版设计被否定时，接收者能否马上意识到不足，而非心里各种不爽。
3. 传达者是否正确理解了领导的意图。
这一点是设计师很难把握的，所以最好根据自己对产品特点的揣摩，进行几种不同风格的设计。每一种都能满足某一类领导的需求。
返工是沟通试错的成本，你的返工越多，时间黑洞就越多。
无论你是普通职员，还是企业高管，在工作中付出最多的都是沟通成本。职位越高的人，付出的沟通成本也越高。那么，如何降低沟通成本，就是高效能工作者必须考虑的问题了。
要高效工作，就要高效沟通。高效沟通需要三种能力。其中有两种能力是我们常提的：倾听力、表达力。
1. 倾听力。
沟通过程中，倾听的比重通常会达到60%。不擅长倾听，接收信息时就会丢掉许多关键信息，直接增加沟通成本。除了保持态度认真，我们还可以尝试有目的地倾听。听的时候揣摩对方想通过这段话达到什么目的。
当你揣摩了对方的意图之后，再给对方一定的回应进行试探。如果对方对你的回应很满意，那就说明你判断正确，可以考虑对策了。即便理解错误，也能做出很好的解释。
2. 表达力。
沟通中，表达比重大约为30%。当你想表达时，首先明确自己的意图。尽量避免使用有歧义的表达方式。
其次，应清晰的罗列出信息点，以便对方可以迅速get到。若能有效传达信息，对工作的展开将非常有利，如果你能遇到这样的合作伙伴或Boss，是极为幸运的。
此外，高效沟通还需要另一种能力——争辩力。虽然争辩在沟通中的比重不到10%，但却是我们避无可避的沟通壁垒。想高效工作还想活出真性情，可能需要从提高争辩力做起
我们返回之前探讨的话题，继续考虑还有哪些事会降低你的工作效率？
◆待遇与付出不成正比。
◆人际关系不和谐。
◆为别人错误承担责任。
◆好心却被别人误解。
◆承担超出自己责任的工作。
不用一一列举，我们在工作中难免会遇到各式各样的问题。当问题长期存在，并影响到工作效率的时候，说明你的争辩力需要提高。
提高争辩力显而易见的好处有几点。
1. 工作中不需要隐忍。
当你能做到以下几点：
◆有理说得出来
◆清醒的明白自己沟通的目的
◆不被别人的逻辑洗脑
就能为自己打造一种能充分表达自我，却仍然和谐的人际关系。
2. 自己制定赢的标准。
如果你能让大家认同你的逻辑，就能为自己制定赢的标准，让工作成功的标准与自己擅长的能力挂钩。这样不仅能在心理上掌握主导权，更容易找到自己的节奏，也能让工作事半功倍。
例如，如果你不擅长外语，就可以考虑向大家展示数据分析的专长，并在工作中反复利用，被大家关注到。
3. 消除预想的不安以及不安的恶性循环。
我们在遇到挫折的时候容易往坏处想。如果具备争辩力，就更容易试探到对方的态度，快速想好对策。进而避免了胡思乱想，却无所作为的恶性循环。
4. 不易树敌，化敌为友。
有效的争辩技巧，不会让你招致怨恨。树敌往往是因为胜利之后的傲慢、失败之后的无理取闹。越是争辩成功，越是要注意自己的态度与他人的心理。
抓住有利时机，还可以与对方化敌为友。
5. 为自己的失败留有余地。
提高争辩力，可以让你避开必败的战场，及时为自己的失败止损。让你的失败不显眼，才能做职场上的“不败之将”。
以上拙见，希望会对大家的职场生存起到一点帮助。
部分观点摘自《争辩力》
https://book.douban.com/subject/26723536/?qq-pf-to=pcqq.c2c
部分观点引用素衣未起
职场如江湖，种种险恶，处处得防，防过一场场暗箭后，会发现技能飙升了。
然后你还会发现“做好工作“跟”处理好人际关系”同等重要
进化过程中，常会碰到这些场景：
开会的时候明明想反驳，却无从下口。
别人做错事情让你背黑锅，你却有苦说不出。
苦活儿累活儿都给你，好事儿你都沾不上边。
缺点被人无限放大，优点不被发现、认可。
有人给你穿小鞋已经够杯具了，更令人绝望的是人家情商还比你高。
…………
然后被逼急，你可能会想要不要换份工作？
可以啊，江湖嘛来去自由，这年头谁没换过几份工作还真不好意思拿出来说。
可技能不提升，即使从一个旧江湖跳进另一个新江湖，还是会被虐空血槽啊。
被虐时，有没有考虑过，之前那些窘境，或许不是环境问题，而是是你的技能没用对？
不少有上进心的职场新人，工作方法就是拼，疯狂加班累成狗。可当你分析自己的“时间黑洞”时，会发现工作中有许多无意义的返工。
比如同样是设计海报，有的人改1、2遍就行，有的人改5、6遍也不满意。为何有这么大差异？据我观察有以下3点原因：
1. 传达者意图是否明确。
如果传达者意图不明确，应适当加以引导，并让传达者提供类似的图片参考。
2. 接收渠道是否通畅。
比如第一版设计被否定时，接收者能否马上意识到不足，而非心里各种不爽。
3. 传达者是否正确理解了领导的意图。
这一点是设计师很难把握的，所以最好根据自己对产品特点的揣摩，进行几种不同风格的设计。每一种都能满足某一类领导的需求。
返工是沟通试错的成本，你的返工越多，时间黑洞就越多。
无论你是普通职员，还是企业高管，在工作中付出最多的都是沟通成本。职位越高的人，付出的沟通成本也越高。那么，如何降低沟通成本，就是高效能工作者必须考虑的问题了。
要高效工作，就要高效沟通。高效沟通需要三种能力。其中有两种能力是我们常提的：倾听力、表达力。
1. 倾听力。
沟通过程中，倾听的比重通常会达到60%。不擅长倾听，接收信息时就会丢掉许多关键信息，直接增加沟通成本。除了保持态度认真，我们还可以尝试有目的地倾听。听的时候揣摩对方想通过这段话达到什么目的。
当你揣摩了对方的意图之后，再给对方一定的回应进行试探。如果对方对你的回应很满意，那就说明你判断正确，可以考虑对策了。即便理解错误，也能做出很好的解释。
2. 表达力。
沟通中，表达比重大约为30%。当你想表达时，首先明确自己的意图。尽量避免使用有歧义的表达方式。
其次，应清晰的罗列出信息点，以便对方可以迅速get到。若能有效传达信息，对工作的展开将非常有利，如果你能遇到这样的合作伙伴或Boss，是极为幸运的。
此外，高效沟通还需要另一种能力——争辩力。虽然争辩在沟通中的比重不到10%，但却是我们避无可避的沟通壁垒。想高效工作还想活出真性情，可能需要从提高争辩力做起
我们返回之前探讨的话题，继续考虑还有哪些事会降低你的工作效率？
◆待遇与付出不成正比。
◆人际关系不和谐。
◆为别人错误承担责任。
◆好心却被别人误解。
◆承担超出自己责任的工作。
不用一一列举，我们在工作中难免会遇到各式各样的问题。当问题长期存在，并影响到工作效率的时候，说明你的争辩力需要提高。
提高争辩力显而易见的好处有几点。
1. 工作中不需要隐忍。
当你能做到以下几点：
◆有理说得出来
◆清醒的明白自己沟通的目的
◆不被别人的逻辑洗脑
就能为自己打造一种能充分表达自我，却仍然和谐的人际关系。
2. 自己制定赢的标准。
如果你能让大家认同你的逻辑，就能为自己制定赢的标准，让工作成功的标准与自己擅长的能力挂钩。这样不仅能在心理上掌握主导权，更容易找到自己的节奏，也能让工作事半功倍。
例如，如果你不擅长外语，就可以考虑向大家展示数据分析的专长，并在工作中反复利用，被大家关注到。
3. 消除预想的不安以及不安的恶性循环。
我们在遇到挫折的时候容易往坏处想。如果具备争辩力，就更容易试探到对方的态度，快速想好对策。进而避免了胡思乱想，却无所作为的恶性循环。
4. 不易树敌，化敌为友。
有效的争辩技巧，不会让你招致怨恨。树敌往往是因为胜利之后的傲慢、失败之后的无理取闹。越是争辩成功，越是要注意自己的态度与他人的心理。
抓住有利时机，还可以与对方化敌为友。
5. 为自己的失败留有余地。
提高争辩力，可以让你避开必败的战场，及时为自己的失败止损。让你的失败不显眼，才能做职场上的“不败之将”。
以上拙见，希望会对大家的职场生存起到一点帮助。
部分观点摘自《争辩力》
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部分观点引用素衣未起
