喜欢户外跑，游泳，健身，总觉得人总要有点梦想

楼楼在深圳，有深圳喜欢运动的大神吗，其他地方的也可以聊聊平时的健身心得呢

我在读书，也在健身。

两样一起把，别耽误了

初来这里，各位大神多多关照啊

有的瘦，可以加微信交流呵呵

想学健身可以找我微信13832641010

蛋白粉我认为国产的康比特汤臣倍加和美国野鸡美瑞克斯都是不能买的 康比特和美瑞尅斯买过
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三分练七分吃 基础饮食和蛋白质都很重要
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由于翻译错误 应该是蛋白粉的 中文界面翻译成了增肌粉

杭州？

说得对

身体和灵魂必须要有一个在路上

这里明明是杭州西溪湿地

两者一起不耽误

这什么天 怎么这样的