女生怎么健腿啊，感觉小腿和大腿有点大，还有20岁的女生还能增高吗？【健身吧】

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女生怎么健腿啊，感觉小腿和大腿有点大，还有20岁的女生还能增高吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-09-14 16:11回复

跑步和拉升

2楼2016-09-14 16:12

小腿的话注意运动模式，拉伸

IP属地:山西

来自Android客户端4楼2016-09-14 16:21

收起回复

跑步的话会增加小腿肌肉啊，感觉还更不好看

来自Android客户端5楼2016-09-14 16:39

记得运动完拉伸有的人会再长高点而且拉伸会让线条更好看

6楼2016-09-14 17:24

女的20岁还能增高，第一次听说

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2016-09-14 18:14

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