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自由泳吧 关注：9,933贴子：45,050

一周没游，25米都快要游不下来了

视频来自：百度贴吧


打腿太差了点


谢谢大家的指点，没啥进步我也坚持拍视频记录一下。


能游25米，体力真好。


我跟你一样，右边换气，换气的时候左手容易往下掉，现在都在尽可能的往前伸


哪儿学的？自学的吧？


怎么越游越偏


我现在需要鼓励


换气时右手推水不到位


手入水后没有充分送肩拉直身体，划水无力........


移臂动作不对！


貌似都没有看到抱水动作，所以不快呢


音乐挺优雅的，希望你动作也能像它一样优雅


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