站桩过程中能咽口水吗？_站桩吧

站桩吧关注：50,032贴子：567,201

站桩一个月了，基本每次30分钟，腿还有点抖，现在的主要问题是：晚上睡醒时嗓子很干，有一天醒来时，舌头都是干的，不知跟我站桩时不呑口水有没有关系，我每次都是下桩时呑口水的。不知大家有没有嗓子很干的这种情况？谢谢知道的帮我解答一下！

送TA礼物

IP属地:湖北

1楼2016-09-18 16:31回复

多喝水，站桩初期可能有上火现象很正常，站桩时吞口水没问题

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2016-09-18 16:44

收起回复

舌抵上腭！咽下华池之水！对身体大有好处！

来自Android客户端3楼2016-09-18 17:51

收起回复

楼主有咽炎，估计要练1年以上才能治好

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2016-09-20 08:44

收起回复

当年殷永州大师教我们站桩时煮甘草水给我们喝，楼主可以试试看

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2016-09-20 08:46

收起回复

吞津，这是好事

IP属地:广西

来自Android客户端6楼2016-09-20 08:55

收起回复

不站时可以练练赤龙搅水，叩齿吞津

IP属地:江苏

来自Android客户端7楼2016-09-20 23:10

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴