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坚持！坚持！！坚持！！！

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一直坚持，不过，是好天，天气不好不跑。不求多快，只求坚持，达到锻炼健身的目的。
昨天开始用咕咚软件，感觉挺好的。以此为据，记录跑步情况，主要是鞭策自己坚持下去。
IP属地:北京1楼2016-09-21 10:48回复
    今早醒的较早，感觉状态不错，遂弄了一个10公里。
    IP属地:北京3楼2016-09-21 10:50
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      注意跑休结合
      来自iPhone客户端8楼2016-09-21 11:20
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        轻污，放松跑
        IP属地:北京来自Android客户端12楼2016-09-25 07:08
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          一夜秋雨，今晨未动！
          IP属地:北京13楼2016-09-26 08:04
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            天气不好为什么不坚持，不要找各种理由跟借口偷懒，动不动就不跑了，你这也叫坚持，慢慢你就不跑了。一点点荒废了。
            17楼2016-09-28 08:00
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              继续
              IP属地:北京18楼2016-09-29 11:17
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                中间跑了，一直没更新
                IP属地:北京来自Android客户端19楼2017-03-14 19:44
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                  IP属地:北京来自Android客户端20楼2017-03-14 19:46
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                    IP属地:北京来自Android客户端21楼2017-03-14 19:47
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                      IP属地:北京来自Android客户端22楼2017-03-14 19:48
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                        IP属地:北京来自Android客户端23楼2017-03-14 19:49
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                          IP属地:北京来自Android客户端24楼2017-03-14 19:50
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                            IP属地:北京来自Android客户端25楼2017-03-14 19:51
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                              今天
                              IP属地:北京来自Android客户端26楼2017-03-14 19:51
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