平时好好孝顺父母，一没事就宣传戒色，一有欲望就宣传戒色。严格做到这两点戒色500天很容易!还利己利人!

加油！新人先看看吧规，再看看精品贴。好好学习戒色文章，提高自己的觉悟，即可降伏心魔。

不要看黄，不要想黄，我们一起加油。相信自己

支持，鼓励！同时提供我的戒色方法！
戒色戒不掉的原因是心魔太重，淫欲心太重。所以要化解欲望，化解淫欲心。化解欲望主要有以下几点（我自己看的帖子总结的）：1，盲戒强戒不好戒，多多学习，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，多看戒色帖子，没事就来戒色吧看戒色帖子，看精品帖子/还可以看看戒为良药，非常好的一本戒色书，认真看的话对你肯定有帮助，还有可以百度搜索《星辰经验集合帖》。2，孝顺父母，行善去恶，能够增加你的正气，减少你的负能量和淫欲心。不要小看行善去恶的力量。行善的方法可以是在戒色吧鼓励帮助戒友戒色，这也有助你自己戒色，可以帮父母做些力所能及的事情。等等。3，加强养生，吃一些对肾有好处的食物，（不建议自己乱吃药），比如黑豆，黑芝麻，栗子，核桃等等。4，适当的运动，比如慢跑。注意是适当的运动，运动过猛，对于我们肾气不足的人不好，不过适当的运动对我们有好处。
加油，楼主，我也一直在努力，我已经戒色了，现在处于恢复阶段，
加油吧，楼主！！

加油！

第二天

加油戒，为了父母，为了自己的健康，为了未来幸福美满的生活，一定要坚持。戒色，关键在于化解欲望，欲望被化解了，自然就不会破戒了。
化去欲望的根本方法就是恒久行善去恶，咱们的贴吧就是行善的地方，每天到贴吧，多帮助鼓励更多的吧友一起戒除，生活中能力范围内行善，比如孝顺父母多做家务活，多放生，行一份正理，生一份正气，正气一强，淫欲自然能化解，sy就能彻底戒除的。

第三天

第四天

加油吧！