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问一下 已经瘦了 70斤 现在170多斤 182 感觉自己还是蛮胖 但是健身房的教练说我已经瘦不了了 让我增加力量 但是我还是想瘦 要是增加力量 感觉留守不下来了 现在到底怎么办 很烦 求专业的帮助一下
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