今天是我减肥的第一天，婚纱是我那天陪我嫂子挑礼服我拍的，很美。

我喜欢睡懒觉，所以一般早餐都没吃，有胃病，经常疼，今天我中午吃了一勺米饭，一些蔬菜，七分饱的样子，今天的饮食就结束啦

我打算晚上出去散散步，也当做散心，这阵子感觉我越来越多愁善感，我觉得和我的生活习惯有很大的关系。

要自信...加油。。

可以慢跑 先跑二十分钟 坚持下去 然后再加分钟数 我现在就是这样 虽然不知道管不管用　　　　　　　　　　　　　　　”我对你仍有爱意　我对自己无能为力”

我胃疼，可能是饿的，可我嘴巴并不想吃东西

楼主加油，我以前也是一个很宅的人，再加上长的又胖，一点自信都没有，也没有朋友出去逛下街头都是低着的，感觉别人都好像在看我怎么那么胖，后来我自己改变自己，爱跟人说话了，朋友也有了，就算是陌生人也能搭上话，所以其实有时候我们要自己主动一点，加油楼主，祝你减肥成功

出门永远都会带着耳机，低着头走。

楼主是在说我吗？

我今天一天就吃了一勺饭，一些蔬菜，我现在好饿，胃也痛，可是我嘴巴都不想吃，

我晚上没有去散步，我去了网吧玩游戏，我散步都不知道去哪

我喜欢听电台，听歌，每天晚上都会听，不听睡不着，听治愈系的电台，可我觉得并不是治愈，而是催泪。

我觉得你在说我。愿意让我跟你一起吗？

感觉我俩的目前的状态还挺像的 前段时间 不知道怎么了 突然个人状态很不好 不想工作 不想去交际 慢慢的习惯宅在家里不知不觉有3个月了性格上也变得封闭起来了 朋友每次叫我出去玩 我都不出去 体重也是整整胖了16斤 最近 我反思了自己 觉得不能这样下去 面对现实 生活还是要继续 这样只是在浪费时间 浪费青春 所以最近开始我的减肥计划 过午不食加少许运动 已经坚持了半个月了 我定的目标是在10月10之前瘦到100斤以下！你也要努力坚持 加油喔！所有的坚持都不会被辜负的 我们要变瘦 变美 变得有自信！可以的话 我们交个朋友 每天打卡 互相督促对方！