立秋已过月，秋天天气凉爽适宜宝宝的养育，同时也有许多对应季节的“操心事”。其中，就包括秋季敏感宝宝易过敏的问题出现。那么过敏宝宝该怎么吃呢？有些宝宝对多种食物过敏，最好由营养师对家长进行专门的喂养指导。一旦明确对某种食物过敏，就应该在饮食中去除这种食物，这是目前唯一的最有效的治疗方法。一岁以内牛奶蛋白过敏的宝宝，回避含牛奶蛋白的食物，包括牛奶配方奶粉以及含有牛奶蛋白的米粉、其他奶制品。食物过敏的宝宝的固体辅食添加要适当延后，因为牛奶过敏的宝宝也容易发生鸡蛋过敏。容易引起过敏的鱼和鸡蛋白，建议一岁二个月后再试吃。能引起过敏的食物，主要是含有丰富蛋白质的食品，包括牛奶、花生、鸡蛋、鱼、贝壳类海产品等食物。如果宝宝是容易过敏的体质，家长就应该尽量回避这些高蛋白质的食物。