16-09-27 【新人】今日感受【游泳吧】

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不会游了，蛙泳自由泳都不会游了，感觉失去那种从容，漂浮，悠闲的感觉了。蛙泳老是气不够，自由泳身体硬的像木偶，不会游泳了。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-09-27 21:29回复

练仰漂，腿重，头枕着水，脖子有点僵，可以唱歌，轻蹬水，慢慢游，怕水落嘴里，落脸上，吐不出去，落鼻子里还会呛，有风浪的地方看来是漂不了了

来自Android客户端2楼2016-09-27 21:55

瓶颈时期！突破你就进步了

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2016-09-27 21:59

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蝶腿也不成型了，怎么发现似乎有时候两头翘呢，整个游泳感觉错乱了

来自Android客户端6楼2016-09-27 22:14

正常的，我也有过这种经历。有一次自由泳突然怎么游怎么别扭，后来总结，自由泳越游越熟练，身体渐渐从刚开始练习时的那种紧绷状态变成了放松的舒缓状态，结果腰部放松过头，动作就全部乱掉了

IP属地:河南

7楼2016-09-27 22:49

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上视频，没视频根本不知道自己游的有多丑....

IP属地:广东

来自iPhone客户端8楼2016-09-27 23:12

不要灰心喪氣

来自手机贴吧9楼2016-10-25 13:44

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