1，晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。

　　2，睡前应彻底清洁脸部化妆，如果清洁不当，很容易使眼睛红肿。应用棉球蘸些眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10－20秒钟，再用棉花轻轻擦拭干净。

　　3，睡前用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。

　　4，清洗脸部后，用棉球蘸“收敛化妆水”拍打，并抹上乳液再睡。

　　5，清洗脸部后，用“嘴唇脱皮霜”除掉唇部的死皮，然后抹上唇油，防止唇部干躁、