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  • 15回复贴，共1页

跑步的时候脚尖有点向外怎么改正姿势，感觉定型了很难改啊

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IP属地:西藏来自Android客户端1楼2016-09-30 20:55回复
    我也是 鞋子一般磨损后跟外侧和前掌外侧 这是外翻类型
    IP属地:湖北来自iPhone客户端3楼2016-09-30 20:58
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      来自iPhone客户端4楼2016-09-30 21:01
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        来大神解答下
        IP属地:西藏来自Android客户端6楼2016-09-30 21:11
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          大神大神
          IP属地:西藏来自Android客户端9楼2016-09-30 21:31
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            优酷搜索速尔诊疗室里有内外翻矫正方法
            来自iPhone客户端10楼2016-10-01 00:08
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              光跑步的快递时候吗？感觉不是这样的吧
              IP属地:河南来自Android客户端11楼2016-10-01 00:09
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                我本来就是跑步走路外八，后来慢慢纠正过来了。说难不难，但也不会简单，就是坚持走路跑步都纠正脚步。刚开始会很辛苦，也许跑不到一公里就坚持不下去了，但可以停下来慢慢走。最重要的是坚持吧，反正我拐着脚连走带跑熬了半个多月就有成果了。
                IP属地:广东来自Android客户端12楼2016-10-01 00:28
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                  当你改变过来后再看别人跑步走路外八，你就会真心觉得不是一般难看。
                  IP属地:广东来自Android客户端13楼2016-10-01 00:30
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                    加油
                    IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2016-10-01 00:44
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                      该配合你演出的我演视而不见
                      来自Android客户端15楼2016-10-01 01:18
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                        谢谢你们，我尽量慢慢改下
                        IP属地:西藏来自Android客户端16楼2016-10-01 08:26
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