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减肥伊始
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身高176,体重72.4千克。
以前减过肥,三年前的体重一直都是80多,挺胖的,后来减下来,断断续续的。
现在重新下决心再次减肥,减到65千克。
晚上不吃饭,加上跑步十公里。健腹轮和仰卧起坐。
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1楼
2016-10-06 00:17
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中国★魂
登堂入室
7
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我只是挽尊,貌似还不够十五字
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2楼
2016-10-06 06:35
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减肥伊始
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今天差点忘了记录。没吃晚饭,坚持跑步第二天。72.2千克
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3楼
2016-10-07 01:00
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友情灬八戒
经受考验
6
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你让174体重100千克的情何以堪
IP属地:山东
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4楼
2016-10-07 01:39
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减肥伊始
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补充一下昨天的,昨天从中午11点半骑自行车一直到晚上9点回寝室,大概骑行了50多公里吧。
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6楼
2016-10-08 21:33
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惊window
减肥伊始
5
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今天打篮球闪到腰了,晚上也没去跑步了。唉,也不知道明天能不能好。
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7楼
2016-10-08 21:33
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