医生让穿负跟鞋，矫正姿势和倒走的原理相同。而且叮嘱先别穿带跟的鞋了，包括坡跟鞋和中跟鞋。高跟鞋伤腰，中跟鞋的作用一样，只是伤害稍微小一些，五十步笑百步而已，说这是基本的理性，须远离伤害，与不要睡过软的床是一个道理，只是很多人还不知道。也就是说穿带跟的鞋，是一种不健康的生活方式，腰有毛病的要特别注意。