加油！！！戒色能锻炼一个人的意志品质，因为邪淫是人生中最大的诱惑，当我们能够控制住他，不受他的摆布我们的内心会变得很强大，辨别是非的能力、困难面前的执行力以及做出正确选择的能力也会变得很强，戒色是一个机会，也是一个挑战！它给我们一个提升自己能力修养的机会，同时稍不注意也会毁了我们一生！加油兄弟！努力戒色！做最好的自己！

真的好难做到！明明知道这样对身体不好还要去搞！人就是怎么犯贱！淫魔太可怕了，不但毁了自己还破坏了别人！特别晚上意淫更重很难度过夜晚！

刚开始戒色的时候，很多人不知道淫邪的危害，怎么控制欲望，也不知道如何解决戒色过程中遇到的一些问题。所以，很容易被淫邪诱惑而破戒，不知道身体出现一些症状后该怎么办！戒色初期一定要多看戒色书，学习戒色知识，提高自己对淫邪的认识和学会控制自己欲望的方法，这样你对淫邪的警惕心会越来越高，戒色也就容易成功了！ 兄弟，你那有戒色书吗？要是没有就把油箱用私聊（一定要用私聊，不要直接发在这层评论里，这样可以避免你的隐私外漏）发给我，我给你把戒色书发过去，你放到手机里平时看看，对你戒色会有很大帮助的

虽然我很困，但是还是早安～么哒

定力提高有个过程，大量的学习戒色文章，持续不断的学习，专精的学习，才行。加油

不是定力的问题 是你觉悟不够 扎根戒色吧 多看戒为良药和精品贴 日行一善

嗯，昨晚破戒了！今天感觉身体也很累的！真的对身体危害很大！嘴上说的容易但做起来非常难！觉悟也不够所以一下就破戒了

让自己忙些 给家里赚点钱

多来贴吧学习修心，改造思想，功到自然成。

多学习，觉悟上去就好了。