强直性脊柱炎吧 关注:133,878贴子:4,112,617
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——发帖前请阅读吧规——我是强直 已经七八年了

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现在打生物制剂 不过腰椎那里还是感觉没力 而且肩背比较酸疼 有什么好的方法锻炼吗 主要想拉拉腰椎的办法 脖子也有点前倾


来自iPhone客户端1楼2016-10-12 19:17回复
    好帅啊


    来自iPhone客户端2楼2016-10-12 19:53
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      IP属地:河南来自Android客户端3楼2016-10-12 19:58
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        帅得爆炸


        来自Android客户端4楼2016-10-12 21:19
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          第二张可以给好评


          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2016-10-12 21:46
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            来自Android客户端6楼2016-10-12 21:50
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              好裤


              7楼2016-10-12 21:59
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                公认的是游泳,冷天到温水游泳池。


                IP属地:云南8楼2016-10-12 22:11
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                  可以健身


                  IP属地:山东来自Android客户端9楼2016-10-12 22:17
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                    其实八段锦真的很好


                    来自Android客户端10楼2016-10-13 00:27
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