如果不研究宝宝哭闹的原因，不建立作息规律，你就会非常被动，只能一味用抱哄或喂奶来压下哭闹，就会出现很多问题，掉到下列大坑里的新妈不在少数：
✘1:安慰零食奶
只要一哭闹，就马上喂奶，久而久之，喂奶就变成了安慰。 小婴儿的吃和睡是紧密相连的，如果养成了吃安慰奶的习惯，无论困了还是胀气不舒服就要嘬两口，就造成了肚子一直不饿，每一次都吃不多的情况，这样没办法睡长觉，吃和睡都变得零零碎碎，把大人累得半死，娃儿依然不开心，因为吃也没吃好，睡也没睡好。
另外，如果总是吃吃零碎着吃母乳，会一直吃到的都是前奶，母乳的前奶很清，是解渴的，富含乳糖，后奶才是有营养并且顶饿的脂肪和蛋白质。如果吃零食奶，就会一直没有吃到后奶，虽然总吃仍然缺乏营养，富含乳糖的前奶还会引起肚子更加不舒服，肚子不舒服又要吃奶安慰，如此形成恶性循环，还会引起饥饿性的绿色便便。
胀气宝宝如果吃奶安慰，会雪上加霜，本来就肚子里有气，吃奶会造成肚子更多的气，更加难受不舒服。
解决办法：严格执行三小时左右喂一次的原则。
✘2:摇晃着睡
如果不让喂奶安慰，很多新妈妈会选择抱着摇晃着宝宝入睡。这也是尽量杜绝的。抱着摇晃哄睡有一个问题，就是一放下就醒，因为宝宝是在抱着摇晃的环境中入睡的，一旦放下不久，他一个睡眠循环结束（一般是半个小时），就会发现，现在的环境和刚才的不一样了，肯定是要醒来哭的，这个可以理解，如果你在床上入睡，迷迷糊糊发现睡地板上了，当然要跳起来了。
而且抱着摇晃入睡还有另一个问题，就是摇晃的方式和时间都会逐渐升级，摇晃本身是转移宝宝注意力的方式，让他平静下来后不知不觉得入睡。要知道，转移注意力的方式是会免疫的，就像再好笑的笑话，你多读几遍都会索然无味一样。人都需要接受新鲜的刺激才会有相应的应激反应。今天天颠一颠就睡了，明天就需要晃一晃，后天就需要来回走，再往后可能就需要你加速跑才管用，试问你能发明出多少种运动哄睡的方式呢？
解决办法：从一开始就尽量放在床上哄睡