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求助

顺产五天了，奶水不多，排骨汤喝了不少也没效果，怎么让奶水多起来？


猪蹄子


去妇幼保健院拿下奶的，西管


鲫鱼豆腐汤


猪蹄子跟花生炖汤。别放盐。或是猪蹄子跟黄豆。


俺奶奶说的 第一顿饭吃鹅蛋还是鸭蛋 奶就多的吃不了


鹅蛋管用，就是太难喝了


吃点鲫鱼汤，黑鱼更好！熬汤喝！


找个催奶师推一下，花生用蒜窝子砸砸，煮水喝渣子也吃了，难喝放点糖。我那时候可拼了，穿山甲都喝了，或者通草猪蹄，主要要保持心情舒畅，奶才多


王不留行………你懂的


找催乳师


豆钱子胡豆！


通草炖猪蹄


出了月子吃阿胶糕，我就这样


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