你整天负能量，觉得自己哪里都不好，时间都用来幻想，可和你一个起跑线的人，已经融入更好的圈子，多做事少抱怨，其实坏情绪就像垃圾，该扔就扔，不要过度追究没用的东西，快乐是自己给自己的，心态端正一切都不会让你心堵。

生活的本质就是有意识的活着，而生活的智慧就是活出自己想要的样子。

爱和依赖是有区别的，依赖是离不开，爱是不离开。

总有一天会有一个人走进你的生活，让你明白，为何你和其他人都没结果。

以前我总是试图讨好很多人，忙于维持一段段关系，到最后才明白，其实我们无需讨好任何人，我们所要做的就是让自己强大起来，然后吸引我们喜欢的人自动靠过来。——扶南

每个人都有好几面，有开心就有沮丧，爱玩也认真，沉默又话唠。别人看不到你究竟有多好，就像他们不知道你到底有多糟糕。有人不由分说把你否定，有人抓住一面把你定性，别在意。理解是最难遇到的事，能看到你全部故事的本就寥寥无几，不让这些人和自己失望就够了。——卢思浩

努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。