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【日记】161015|100斤开始了

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10.15……11.1。5斤 进行
11.2……11.30。5斤
12.1……12.15。5斤
12.16……1.1。5斤


来自iPhone客户端1楼2016-10-15 20:22回复
    今天早餐小白菜汤 馒头一个 三点之后不吃
    运动 仰卧起坐 50深蹲50 平板撑


    来自iPhone客户端2楼2016-10-16 10:55
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