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回复:今天我悄悄的来,就不要让我失败的走。

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来自iPhone客户端20楼2016-10-25 00:56
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    24晚上的体重早上是76.8晚餐没吃。


    来自iPhone客户端21楼2016-10-25 00:57
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      2025-06-10 11:36:40
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      今天早上76.5了。现在是早上一个苹果晚上没吃会不会降低代谢。开始早晚还吃点稀饭。


      来自iPhone客户端22楼2016-10-25 11:06
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        今天早上76.2昨天晚上以为膝盖好了出去跑步刚跑两分钟就不对了全程走的


        来自iPhone客户端23楼2016-10-27 09:43
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          昨天晚上又没运动。约人打游戏了。饮食还是控制早上起来76kg了。


          来自iPhone客户端26楼2016-10-28 12:54
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            昨天晚上1500今天早上起来76.8。一天没运动加晚上吃了花生。


            来自iPhone客户端27楼2016-10-29 11:37
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              29休息了。30号跳绳1200今天骑行。2个来小时。体重每天称没变化,还是7天一次吧。


              来自iPhone客户端28楼2016-11-01 00:46
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                不管怎么说这3天颓废了。


                来自iPhone客户端30楼2016-11-04 09:03
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                  2025-06-10 11:30:40
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                  老油条,我是老豆浆啊!


                  IP属地:江西来自Android客户端32楼2016-11-04 23:21
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                    今天动了,不过一跑步膝盖就痛了。走路好好的。


                    来自iPhone客户端33楼2016-11-05 23:01
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                      6号加班到10点多了。7号下雨做了点无氧。


                      来自iPhone客户端35楼2016-11-08 15:10
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                        感冒了。每天10.00就睡了,


                        来自iPhone客户端36楼2016-11-13 09:44
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                          哈哈哈。加油↖(^ω^)↗


                          IP属地:安徽来自Android客户端37楼2016-11-13 10:01
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                            我还在的。只是更新懒了。


                            来自iPhone客户端38楼2016-11-19 12:05
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