多长时间了

属于强迫

是强迫，但最好去看下心理医生

我看到车就怕把车弄坏了，刹车弄坏啊，车轮胎螺丝松掉啊，然后会想人家会不会出车祸啊

我觉得有些人总是拿想法说事
这不是强迫症
这是正常的想法 你只是被吓到了
谁不怕自己控制不了身体杀人放火？
谁不怕无意识的做坏事？？？
为什么不能去想 ？
因为这些你没有想过尝试 所以不知道内心会不会不害怕做这种事。
我觉得最好的解决办法就是。你去试一次 就比如你站在窗口 心理想 “我要跳下去了”看自己会不会跳。
看到刀具 拿起它 想“我要杀人了” 结局会出乎你的意料 你什么都不会做。

楼主，想先问问，你是担心自己会这么做呢还是有想这么做的冲动？如果是担心，那就要学会看清这个担心的想法，它不是事实，只是你头脑里自己冒出来的一个念头而已。如果是冲动，那要学会看清这仅是一种躯体感受，也不是事实。无论是担心还是冲动，楼主都要明白，不管它们有多真实，你都不会真的付之行动的，因为这是和你自身的价值观和信念相违背的。所以，每当这样的情况出现时，看清它们的本质，然后离开头脑里的念头或者接纳躯体的感受，愿意去经历这些感受或者你说的痛苦的情绪，随着时间的推移，感受和情绪都会自己慢慢消失的。与此同时，把你的注意力放在你应该做的和值得去做的事上。
楼主可以看看《走出强迫症--找回美丽的日子》和《强迫症的正念治疗手册》两本书，书中有很多讲解，希望对你有帮助。

然后有的时候自己心里都不知道自己在心慌什么。

是，恐惧型强迫