囚徒计划【简秋吧】_百度贴吧

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囚徒计划

只看楼主收藏回复

试试能坚持多久

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-10-24 00:53回复

睡前100仰卧起坐。👌

来自iPhone客户端2楼2016-10-24 00:54

楼上都是渣渣，未来一段时间每天的量都是翻倍增长，器械➕

来自iPhone客户端3楼2016-10-30 01:07

腹肌已四块！八块努力中

4楼2016-11-11 10:37

人生最重要的不是得到什么，而是做过什么。

来自iPhone客户端7楼2016-11-22 00:03

肌肉不知不觉中已经出现。最近的效果不错👍

来自iPhone客户端8楼2016-11-27 13:17

健身每天都在进行，提高生活品质加油！

来自iPhone客户端9楼2016-12-01 00:25

想哭的赶脚，左边胸肌好大，右边完全没手感

来自iPhone客户端10楼2016-12-16 00:25

每晚两小时规律的囚徒健身。配合上器械感觉这样坚持下去即将屌爆了

来自iPhone客户端11楼2016-12-21 21:36

革命尚未成功，同志仍需努力

来自iPhone客户端12楼2017-01-07 21:52

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