兄弟我戒了200多天了 改变挺大 主要是脸部皮肤 很差 怎么办 一直很注重修心养生 生活习惯很注意 但还是很差 毛孔粗大 脂肪粒 黑头 等等。不知道楼主戒之前是否有脸部皮肤差的困扰 戒到现在怎么样了 谢谢

顶

你目前yy是秒断吗？现在每天还学习戒色文章吗？恢复情况怎么样？

眼睛一直很疲劳，一个多月了，是戒断反应还其他病症？

问一下为什么我一次职能戒5天

我晚上12点睡，早上6点起床跑步，锻炼身体可以吗。因为我在学校宿舍住，室友睡得晚

以前没想通为什么注意力会下降，看了这些明白好多，打算迎接阳光

你瘦么？有变胖么？

修行在个人，可喜可贺

加油

谁在操纵命运
　　古往今来有多少人发出这样的喊声“我要扼住命运的喉咙”， 又有多少人经过的几多努力之后，终于在命运前低下了头，放弃了拼搏。有网友在来信中表示“看了《了凡四训》后变得更加消极了，既然我的命运都是定好的，我努力还有什么用哪?该来的总会来，不该来的努力也没用。”人间的多少悲剧都被归结到命运二字上，似乎命运是造成人间的种种痛苦的根源。我们把事业的低谷，爱情的失意，孩子的病痛，家庭的纠纷，等等，简单的推到命运的头上，似乎我们就真的成了无辜的被命运作弄的受害者，我们真的对所发生的一切没有责任，没有能力改变这一切吗?我知道一整套改造命运的方法有兴趣的朋友加q传你🙏

破解后破罐子破摔，怎么打破这种恶性循环

刚开始戒，尿频加重了怎么破

刚开始戒 ，有点急躁，突然就睡不好了，和邪淫没有关系，请假怎样才能心平气和，需要怎样药物或者运动配合呢

黑眼圈怎么消除