本人男，今年30岁！我以前肠胃很好很能吃辣，大概三四年前不能吃辣，一吃就拉肚子，且屁股拉的很痛，现在不吃辣也拉，每天多的时候五六次，少的时候三四次，经常拉的屁股痛，基本上拉稀，很少拉干的，我从去年三四月份开始胃出现不消化，做过胃镜，结论是浅表性胃炎伴糜烂，现在胃感觉舒服多了，偶尔还是闹，唯独是拉肚子这个越来越严重，我该怎么办，我没检查过肠镜，拉的东西不带血，那位好心的医生能帮我看下吗？