国庆快乐！

长假已至，
大家都能放松一下了罢？
可是饮食上别放松～
还要继续坚持锻炼才行啊～
祝愿大家度过一个开心的国庆假期～
朝露斋上

hehe ,ni ye shi o

刚刚看到！
我这七天吃了不少，但是没忘了运动，体重还好没有反弹！

同，国庆长假迎来送往的事情多～好在运动量还有那么大，没有长起来～

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