先上个图。。。数据的情况不是很清楚，就说说硬盘状态吧，我是128G的SSD当系统盘，3T的硬盘当从盘，分了3个盘，每个区差不多1T左右，几个月前就开始发现偶尔打开DEF盘的时候，会比较卡，但是也没什么大问题，软件都能用，前几天晚上感觉有些软件打开很费力，我开始还以为是局域网有人从我这边下载东西导致的，后来发现并没有，昨天开机之后QQ开不开（QQ个人文件夹是放D盘的，之后发现D盘打开超级慢）然后重启检测，就是启动那里检测，不到1T的东西，检测了12个小时，半夜2点才结束，之后进来仍然是卡，我试了下拷贝文件到SSD，速度只有10K左右。。。于是用HD检测了下提示这个，现在也不敢乱整，求大神榜我看下现在如何拯救，（暂时不考虑全格式化，里边的数据很重要的）