朱砂掌重要要领

提供给朱砂掌所有爱好者，朱砂掌学习的人很多，但是学习当中到底会不会看重点问题就出来了，特的吧重点截图出来。方便大家抓住重点。

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每个重点，都需要讲解一下，期待楼主讲解

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不错，朱砂掌不要搞得这么玄，简单易学。

为什么我赶紧吸气的时候手臂微收，吸气比较浅，想吸气深的话，需要往回多收一些

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朱砂掌动作基础动作还是很重要的，呼吸细节，意念，有一句话，有意无意是真意。不可过于最求意念。

正宗朱砂掌发的图片动作细节重点之一。

杨永小开始就开始学少林拳，等多门派，后外家高手赵铁铮，杨本身就是家传朱砂掌，可以说内外双修之巅峰

发人是需要实际的功力，功力来源。靠意念真的可以涨力吗？朱砂掌必须心，意，气，力，缺一不可是一气呵成出来。

转贴自百度：传统功夫吧
原贴发布者：健宏济诚

以下转贴自：太极拳吧
原作者：中行雁
胯不转腰转。
骨盆都是胯，骨架之内的腔体都是腰。
骨盆往两边拉，中间的腰身转动无牵拉。
无牵拉就是你站桩该有的松度。
胯是个蒜臼子，上半身是个捣蒜杵。
胯要宽绰，腰要整束。

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