心之灵强迫症治疗之五：怎样解决躯体反应(视频）_心之灵强迫症吧_百度贴吧

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心之灵强迫症治疗之五：怎样解决躯体反应(视频）

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躯体反应是植物性神经系统的紊乱，我们对这种不舒服的感觉不要去排斥，这只能让我们进入恶性循环，我们要去接纳这种不舒服，感受这种不舒服，这些不舒服的症状就会慢慢消失。

视频来自：优酷

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1楼2016-10-25 15:07回复

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