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成功戒烟半年，分享戒烟心得

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我前后戒了二十多次烟，在16年4月26号那天用一个方法尝试下戒烟，没想到到今天整整半年了没再抽过一口烟。我想应该是戒掉了，我将在未来的日子里分享我的故事，希望能帮助到正在戒烟或者想戒烟的同胞们。好的开始吧，此帖长期更新，我用我十四年的烟龄保证
IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-10-26 19:34回复
    没钱，想不戒都难，戒烟多次的人觉得这句话还是可以的，我用这个方法戒了一个月左右
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-10-26 19:38
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      说真的，我戒了半年了，现在不会主动想抽烟，都是被动的，我在看电影电视里有抽烟剧情的的时候或者心情不好的时候会想来一口的，但马上触电般制止想法
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2016-10-26 19:43
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        陪同事打魂斗罗去了，哈哈哈，怀旧下
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2016-10-26 20:12
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          戒了半年了，我想这回应该不会再抽了吧
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2016-10-31 09:41
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            半年前我一天一包烟，打游戏，看电影，一天抽一包，后来逼自己戒游戏，先戒游戏是戒烟的前提，网瘾跟毒瘾一样可怕
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-10-31 09:45
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              戒网瘾不难，把游戏帐号删除，游戏卸载，网络停断
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2016-10-31 09:47
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                当然，这样跟自残，对某些人来说
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-10-31 09:47
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                  这下子没游戏打了，减少了抽烟的一个理由
                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2016-10-31 09:50
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                    然后思考人生，每天一包中华，为什？把身上的钱全部放别的地方，不能用钱，没钱你还抽个鸡 ，巴
                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2016-10-31 09:54
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                      好的，所有跟烟有关的全部丢掉，烟灰缸，火机，有人抽烟的环境，有人抽烟电视电影全部不看，跟烟有关的全部不要，找个大山深处的山村，交通工具让朋友开走，不要留下，万事大吉
                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2016-10-31 09:59
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                        好的开始戒烟
                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2016-10-31 09:59
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                          也不用为难自己 我戒烟2个多月了 心态放好 对自己好一点 不要有心理负担 就可以了
                          IP属地:安徽来自Android客户端15楼2016-10-31 10:01
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                            这时候我开始想抽烟了，想啥呢，赶紧转移注意力，山上打猎当食物，河里抓鱼去，就这样，硬是突然戒断好几天，原本一天一包的量突然就一下子不抽了
                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2016-10-31 10:03
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