想治好鼻炎唯一的方法就是加强鼻子对冷气的适应，手术个用药只能作为辅助治疗方法，唯有加强锻炼，和增强鼻子对寒冷的适应性，不要一暖和鼻子就透气稍微一凉就不透气，

再说加强体育锻炼，为什么有的人能靠锻炼治好鼻炎有的人治不好，问题就在于方法，比如说效果最好的也是唯一我觉得有用的方法，跑步，怎样跑步才能达到最好的效果，我认为冬天比夏天跑步对鼻炎康复效果好，不管外面的气温是多少，不要穿太厚，单衣就行不要怕感冒，也不可能感冒，以前在学练田径经常下着雪去跑越野根本没感冒过，去室外跑，至少3公里，跑完注意把汗擦干换身干爽衣服，刚跑完汗没干前千万不要洗冷水澡，对身体不好，歇一歇再洗，不管是跑步还是洗冷水澡都有助于增强体质防止感冒，增加鼻抗寒能力，坚持下来，不要三天打鱼两天晒网，时间都是挤出来的，比如我今天晚上12点下班，白天没抽出时间跑，到家没上楼直接在车里脱衣服跑3公里用12分钟左右，上楼穿外套，10分钟凉汗，喝口水，洗个凉水澡，总共没有用40分钟，不要再为自己找借口，说什么没时间锻炼了，

最讨厌你这种什么都不懂就乱说的人

鼻甲肥大轻的只是肿大，吃药就好了。重的只能手术。中间的有人坚持锻炼用药能好，而有人还是需要手术

我都坚持长跑两年了

上海不冷啊，怎么会得鼻炎

我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的，都是虚伪的，所以我只想说一句：您的帖子太好看了！我愿意一辈子的看下去！ ?

找几个常年严重堵塞的，痊愈后再收费