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立贴感谢，出天四希，鼻子现在好多了

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按照你的方法，洗冷水澡，加上用辅舒良，现在鼻子好多了，坚持一个星期了现在。以前都是一个鼻子不透气，另一个百分之70透气，现在一个全偷，另一个百分之40大概透气，我自己又加了一项跑步，每天3公里，现在感觉精神多了，
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2016-11-01 12:19回复
    有同感，我用的是雷纳考特20天，坚持晚饭后散步慢跑30-60分钟，洗澡是刚开始热水，逐步降低水温最终冷水洗。现在白天两个鼻孔通气80%，晚上会塞一点。
    来自Android客户端2楼2016-11-01 13:10
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      但有时会反复，据出天四希和玲儿爱静的意见要坚持3个月到半年才行。努力！坚持！---成功
      来自Android客户端3楼2016-11-01 13:13
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        你更应感谢现代医学.
        来自手机贴吧4楼2016-11-01 19:18
        回复(1)
          坚持用药,为你们加油,你们己经穿过了黎明前的黑暗,见到了日出前的曙光.
          来自手机贴吧5楼2016-11-01 19:23
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            早上起不来，一会去跑一圈，
            IP属地:浙江来自Android客户端9楼2016-11-01 21:10
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              刚刚慢跑40分钟
              来自Android客户端10楼2016-11-01 21:11
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                我是按公里算的，你按时间算啊
                IP属地:浙江来自Android客户端11楼2016-11-01 21:18
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                  3公里，左右15分钟
                  IP属地:浙江来自Android客户端12楼2016-11-01 21:18
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                    我是跑我这边一个小公园一圈大概30-40分钟
                    来自Android客户端13楼2016-11-01 21:22
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                      我可没洗冷水，辅舒良用了近20天，感觉精神多了，哈哈
                      IP属地:广西来自iPhone客户端14楼2016-11-02 21:36
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                        楼主你喷以后会不会流进喉咙啊，鼻腔深处那。
                        IP属地:广西来自iPhone客户端15楼2016-11-02 22:45
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                          没有感觉会倒流。
                          来自Android客户端16楼2016-11-03 13:16
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                            没有啊，除了穿的很薄，再一划凉风一个鼻子容易不通
                            IP属地:浙江来自Android客户端17楼2016-11-03 22:46
                            收起回复
                              楼主你也是鼻甲肿大吗？现在怎么样了？
                              来自Android客户端21楼2017-05-01 20:03
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