世界上最不能直视的东西有两个，一个是太阳，一个是人心。

比死亡更可怕的东西是，你连死都不怕了。

溺水的人之所以把稻草当做救命的希望，那是因为在那一刻，他身边根本没有希望。

其实抽烟缓解压力这件事是根本不存在的，因为抽烟的人只是需要一个可以抽烟的借口而已。而对于很多人来说，抽烟真的让他/她感到了平静，只是因为抽烟对于他们来说已经形成了强迫症。就好像当一个人紧张的时候，他会下意识的去摸一下自己的鼻子或者挠一下头一样。

对于我来说，烟瘾很多情况下，其实是不存在的。什么是瘾？就是一下子无法戒除的东西。抽烟缓解压力这个说法，从最根本的点出发，就是很多压力无法宣泄或者当精神感受到痛苦的时候，需要肉体来分担这一部分痛苦。

戒烟，在我看来，只是需要一个点，一个让我可以感觉到安心的点。可以让我不去考虑很多的点。