我是玩游戏用眼过度，去年得了结膜炎。没有及时治疗发展成了慢性结膜炎。后来实在太难受了，就去医院。相信大家都知道去医院，无非就是开点眼药水，饮鸠止渴，治标不治本。后面越来越严重，那段时光是人生最痛苦的时候。

后面自己加了很多群，找到了很多病友。自己开始总结治疗方法，下面是我自己采取的治疗措施。
一 按摩 http://v.youku.com/v_show/id_XNjg0NzM5Mjk2.html?from=s1.8-1-1.2&spm=a2h0k.8191407.0.0 这个视频大家一定要看看，很有帮助。
二 润眼茶 具体配方忘了 明天找找 喝了之后感觉眼睛基本不干了
三 吃胡罗卜素和鱼肝油 个人觉得效果不明显，不过聊胜于无。
四 忌口 不吃辣 不抽烟 不喝酒
五 不熬夜 11点之前睡觉

快点找啊

请问茶的配方

真的好了，不是卖茶的吧