DHA，其实是二十二碳六烯酸的英文缩写，俗称“脑黄金”，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。
它是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，对人的智力和视力发育至关重要。
它是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，对人的智力和视力发育至关重要。
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