以前有过自杀未遂，现在我想好好过。但是脑子里面老是冒出怎么自杀的念头。看见水槽会想到用重物把头压在水槽里淹死。看见插座会想怎么触电。还有跳楼啊，冲上高速公路啊。我想好好的活下去，却控制不住想法。我怕哪天就付诸行动了。求解。看到的吧友都来谈谈有什么好主意。