现代社会是一个物化的社会，豪宅、汽车以及品味生活，化成多彩的肥皂泡，飘浮在人们的眼前，诱惑着人们不停地追逐。为了追逐财富，人们不得不将大量时间耗在业务、会议、应酬、差旅上，把工作和生活混在一起，身体也在超负荷中运转，疲劳而“快乐”着。一首在网上红起来的神曲--“感觉身体被掏空”正戳中了社会痛点。这种身心上的过度疲劳正是如今中国浮躁的社会风气下的通病。
这种“过度”归根到底是一种人心贪欲的无限填充。它只能招损人生。因为“贪财是万恶之根”（提前6：10），“有贪心的，就与拜偶像的一样”（弗5：5）。有位哲人说过：“贪婪如喝海水，越喝越渴，越渴越喝，以至于死。”所以，圣经警醒人们要“节制”；换句话说，要知足，“有衣有食，就当知足”（提前6：8），“敬虔加上知足的心便是大利了”（6节），“不可贪爱钱财，要以自己所有的为足。”（来13：5）。
神不光教导我们节制，祂的独生子主耶稣更是活生生地给予示范。祂在世三十三年多，穷得没有枕头的地方。是不是祂无力致富？祂既创造万物，生财之道又谁人能比？但祂既不接受撒但万国荣华的引诱，也不索取病得医、鬼被赶者的酬金，更没有把两个小钱变成大堆财宝。如果没有这份生活上知足的心，祂如何能按父神的时间表成就降世的使命？
歇歇脚是为走更远的路，关键是要节制，掌握适度。主耶稣的门徒保罗曾自豪地告诉人们：我知道怎样处卑贱，也知道怎样处富余；或饱足、或饥饿、或富余、或缺乏，在各事上，并在一切事上，我都学得秘诀。 我在那加我能力者的里面，凡事都能作。 腓立比书 4:13
短暂的今生里，不要总是把自己折腾得要发疯。生命的意义其实在主耶稣那里，生活的方法也在祂那里。愿我们能诚恳谦卑地来到主面前，拿到祂赐给的永生钥匙，换一种今生的活法，知足适度地过一种真实、喜乐的生活。