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抑郁症的心灵密码

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抑郁症:我们从这个病名上看它是长期的压抑的自己郁闷的一种情绪得不到缓解,积劳成疾的结果,那么这意味着,在自己内心里面压着不可以对人说的事,压倒了自己承载不了的程度,压倒了对自己的不接受和不认可,由于长期的压抑,他对自己的生活状况会感到厌烦,内心在不断的挣扎,由于能力有限,所以越挣扎越感觉无力,感觉非常的累,压力大,这种情况下她不愿意说话,也不愿意见人!也不被家人和朋友所理解,越是不被理解越是把自己和外界隔离开,他更不愿意表达自己,思虑太多了!甚至停止了与外界的沟通,久而久之没有了存在感,价值感,感觉没有人爱自己,在生活上非常的麻木,看起来死气沉沉的,孤立无助的,她本身对未来充满了恐惧感,其实是在成长经历中有着诸多的伤害,大部分在童年,有的有被类似遗弃的经历,内心有个自己是个多余的人的想法,由于受到的伤害太多,所以她对别人不信任而且又重复着受伤害,周围的人很难理解她的这种状态,以为正常或者对当事人不满意!其实这个时候她是最需要帮助的时候,由于长期的压抑,内心有说不出的伤心感,无法释放无法释怀,甚至有极大的悲伤存留在身体内,常感到无力,没劲。而且非常容易和死亡联系到一起,或者经历了和家人的敌视内心无法释怀。


来自iPhone客户端1楼2016-11-19 15:45回复