砸肩

错了

如果你用了胸pop或背阔pop就没错

摸摸腋窝往下一点靠后的部分，背阔肌在动就没错，那叫肩震。但是如果你是刻意提起肩砸下去那就不是pop。

没试过，不过看学弟跳的时候这样子真别扭，就是大臂pop的时候没用对力气然后用肩膀假装自己pop了的感觉。应该就是楼上说的砸肩吧。

而且楼上说的，加上胸pop跟背阔pop，也不会是往下沉的，就是感觉打到了肩膀前后的两个点，往下的话，看起来很怂。

我也是一样。缺点就是伸直手或者抬手等其他动作就pop不起来了

砸肩主要的原因还是因为肌肉打pop的力量不足，所以习惯利用砸肩来控制pop，就像你不砸肩其实也可以打出pop只是不砸肩打pop自己没那么有感觉，但是砸肩打pop又很丑。其实平时练pop的时候也可以多配合点体能训练，俯卧撑杠铃之类增加臂力的东西，只不过练完要记得拉伸放松肌肉别让肌肉硬掉。

什么问题，告诉我吧，我来帮你