我09年的时候就查出轻度抑郁和中度焦虑，那时候怕狂犬病。怎么也想不通，医生让我吃药，啥都不用说，当时和家长就觉得医生不负责任，不想吃。在学校心理咨询，扛着过去了。生活就有时候焦虑有时候正常，后来谈恋爱，神经症真不适合谈恋爱，老是怕女朋友没了，整天担心受怕的没安全感，后来真失恋了，于是就出现抑郁症，我就觉得自己调节吧，但是这次真调节不过来，扛着毕业了，毕业压力又大，后来工作的时候还怕同事知道，经常在表演，压力更大了。一年后熬不住辞职了。然后就失眠一个月，后来去医院看，中度偏重抑郁，重度焦虑，社恐强迫啥都有。后来在家修养一年还是不吃药，总觉得想靠中医，一直觉得是体虚导致的。后来发现这病不只是体虚，如果真的只是虚，早就补好了。然后这么修养一年，后来15年春节后，觉得也没有好多少，就决定还是吃药吧。第一次医生给我帕罗西丁，副作用太大一周就换了。吃草酸艾斯西酞普兰，就这么吃了7个月吧，觉得并没有把躯体症状解决，就觉得干脆不吃了。期间我从15年7月开始找了个体力活干，后来16年3月份觉得情绪不大好，又去开了药吃了两个月，又嫌麻烦不吃了。到了今年10月11月，打算辞职了，伴随辞职的不安，然后又觉得情绪又开始下去了。
上周于是去了另一家三甲医院神经内科，打算重新看病，医生让我先排除甲亢做颅脑CT，结果都没有器质性问题。于是转心理科，进去大概跟医生描述了09到现在的过程，医生就说给我开文拉法辛，说先吃，后面看情况调整。于是今天是我吃药第五天。
我拖了那么久，这病还能只好吗。
我的症状就是全身一直持续紧张，不是惊恐障碍。就是一直紧张，肚子胀气胸闷，脑袋紧，紧张得脖颈后背都劳损了，四肢也酸，呼吸困难，老是大口喘气，不敢看人眼镜，交流也困难。老是想回避交流。怎么办，我这个是不是还有救啊。我平常可以逛街吃东西买东西什么都可以，跑步昨天跑了20分钟3公里，体力还可以。就是紧张不安让我很难做事。我这该怎么办，有没有朋友能给我参照保险，原谅我排版渣渣。