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昨晚跑了一万米

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基本上每天都跑3公里，昨晚跑了一个一万米，睡起来口干，嗓子疼，最重要的是脑袋疼，难过死了
来自iPhone客户端1楼2016-11-21 16:58回复
    先发几张平时跑三公里的时间吧
    来自iPhone客户端2楼2016-11-21 16:59
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      来自iPhone客户端3楼2016-11-21 16:59
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        昨晚没事干来个一万米，累坏了
        来自iPhone客户端4楼2016-11-21 17:00
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          来自iPhone客户端5楼2016-11-21 17:00
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            脑仁疼，让我缓缓
            来自iPhone客户端6楼2016-11-21 17:00
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              跑挺快


              IP属地:日本来自Android客户端7楼2016-11-21 17:08
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                跑太快
                8楼2016-11-21 17:10
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                  一万米我是不是多跑了一圈
                  来自iPhone客户端9楼2016-11-21 17:11
                  回复
                    今天就放弃了，我们这雾霾有点大
                    来自iPhone客户端11楼2016-11-21 17:56
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                      这个霾怎么样
                      来自iPhone客户端12楼2016-11-21 17:57
                      回复
                        速度好快。万米还有很大提高空间。
                        IP属地:河南来自Android客户端13楼2016-11-21 20:06
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                          没感到不舒服那真厉害
                          IP属地:广东来自Android客户端14楼2016-11-21 20:28
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                            跑的太快了，要循序渐进，要不然跑伤了得不偿失啊
                            来自Android客户端15楼2016-11-21 20:50
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