还不晚 加油吧兄弟

加油 和老婆好好沟通

好好沟通，加油！

邪淫之人必然感召邪淫之人，如果你没手淫，你的老婆会是怎样一个女神？如果你没手淫，你银行卡里面是几位数的存款？如果你没手淫，你的朋友会有多少？好好想想吧。看我的帖子记录：如果不再破戒，如何度过漫长的恢复期。希望能帮到你

兄弟，一定要看寿康宝鉴白话，

记得孝顺父母

向内求。有一点可以确定，因果报应真实不虚，邪淫这条路越走越痛苦，越走越黑暗……邪淫一定要戒。

你作为一个男人，自己先担起责任再说吧！

和你老婆沟通好，告诉她戒色的原因和意义，多宽容包容理解。
加油 。
每天学习戒色知识，做到戒色知识里面说的，这样才能戒色成功。
不学习戒色知识，或者学了戒色知识，里面说的注意事项做不好、做不到也会破戒的。
希望你能够明白！
加油 。
多多学习戒色知识，提高自己的觉悟，这样才能戒色成功。
千万不要强戒盲戒，这样是没用的。
加油 。
百度搜索《戒为良药》，它会教你如何彻底戒色。
现在开始戒除sy还不迟！好好看看我下面说的，做到它，戒色成功就离你不远了，加油。
戒色第一点：彻底认识色欲的危害，真正认识危害了你就会害怕，害怕你自己因为sy导致的症状爆发生不如死，这样戒色初期才能克制自己。
戒色第二点：断除一切诱惑和h源，必须永远远离绝对不可以再接触，不然就一定会破戒，哪怕你戒了几百天也一样。
前2点做到了戒色才刚刚开始。
第三点：学习大量戒色知识提高觉悟巩固前2点。
第四点练习观心断念，断意淫断欲望。念头等于行为，因为你有了这个念头才会去做，才会看h才会破戒。如果你真正做到观心断念了戒色成功一半，戒色轻而易举突破百天。
第五点就是戒色剩下的一半：行善积德，做善事帮助别人改掉自身一切坏习惯孝顺父母尊老爱幼。
第六点就是把1-5点每天巩固：也就是保持警惕。
这6点做到戒色不难。
相信自己，不要怕失败，不要放弃，不要气馁。戒色-不死不休！
戒色核心在于多多学习戒色知识提高觉悟战胜心魔
《戒为良药》是一本专业的戒色书籍，领悟其中的精华自然可以戒除sy。
《了凡四训》教你如何改过自新行善积德。
《弟子规》是中华传统文化的精髓所在，教你如何做一个有道德的人，有孝心、爱心、善心以及如何修心修身修德……
戒色即是修心戒色即是观心戒色即是断念。

你意思说你这个老婆也不贞还是什么

戒掉sy肯定是男神

让他看看，戒色吧

阿弥陀佛！我的办法是：1、想成佛的：把所有女士看成自己的母亲，把所有男士看成自己的父亲。（孝道）。同理：把虚空法界一切众生看成自己的父母。阿弥陀佛。2、只是想得到健康生活的：百度《戒色电台》有时间就听直播和录音。3、想戒色成功的，不仅要听《戒色电台》，还有就是有时间，就来戒色吧，帮助新戒色朋友，来鼓励新朋友戒色。（重点）。阿弥陀佛！愿以此公德，全部回向于阿耨多罗三藐三菩提。我愿渡虚空法界一切众生成佛！我愿求生净土，求佛菩萨加持！阿弥陀佛！

楼主，自己要越变越好，然后和自己老婆沟通好啊，学会尊重她，学会真正爱她，一个女人跟了你之后要学会为她负责，自己学会把心量放大，包容她并深深爱着她！

你可以跟你老婆坦白，如果她还是不能理解你，说真的，这女的没必要娶