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问一下io1.1加配重加多重的比较好啊

rt


曾经有个吧务对我说你这样水帖新吧务上台会严打的 …如今那吧务的坟头草已经一米高了


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我一般都是用的120k


没必要配重


5克配重就差不多 io什么都不加大概在90多克 加5克就可以了


最好不加 我加了配重打一小时游戏累成狗啊！ 如果你肌肉很多可以加。。 一般都是13g的


看你自己了，加多了反效果


io有专门的配重块啊，如果觉得还轻可以买小码那种铅块。


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起码加10吨才够味儿啊


我用的二两


不加最好，配重一年多，上个月去了，立马成神了


最重的感觉和没加没啥区别.


多加几吨呗


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