本人新人，今天开始辟谷7天，此帖记录状态_辟谷吧

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本人新人，今天开始辟谷7天，此帖记录状态

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送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-11-28 17:14回复

今天第一天，昨晚猛吃了一顿今天开始饿肚皮
状态:从早上到现在，没有任何不适的感觉，喝了一小杯水，步行了约两千步，好觉胃有点燥，胃内摩擦的感觉

来自iPhone客户端2楼2016-11-28 17:18

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忘了说了我是服气辟谷，所以只喝水。至于吞气和呼吸辅助，只能尽量了，反正尽量让呼吸变慢

来自iPhone客户端3楼2016-11-28 18:35

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控制心跳

来自iPhone客户端4楼2016-11-28 18:35

今天是第二天，本来打算早起吞气的，结果一觉睡到了12点。。。做了两个梦，一个梦到跳悬崖没死，一个梦到好友让逗我吃东西，哈哈哈

来自iPhone客户端6楼2016-11-29 12:58

症状表现，其实身体没有饥饿感，只是心理上想吃，馋

来自iPhone客户端7楼2016-11-29 13:00

全辟谷也不是很难嘛

来自iPhone客户端8楼2016-11-29 13:02

好无聊啊！静下来就想吃，完了！忍住

来自iPhone客户端9楼2016-11-29 13:38

第三天了，还是没有饿的感觉，馋也不馋了，但三条没排便了

来自iPhone客户端12楼2016-11-30 11:58

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赤裸裸的诱惑！

来自iPhone客户端14楼2016-11-30 18:09

碰到两个大吃货，我都快馋死了，磨练心性啊

来自iPhone客户端15楼2016-11-30 18:10

第四天开始了，昨天走了一下午路开了两个小时车，回家后脚有点酸软，今天依然没有饥饿感，但是有拉便便的感觉了

来自iPhone客户端16楼2016-12-01 10:47

第四天身体状况:嘴里有苦味，口臭严重，早上起来排便了

来自iPhone客户端17楼2016-12-01 19:01

五天尽然是崽失眠中开始

来自iPhone客户端18楼2016-12-02 05:10

今天症状依然是口臭。。。

来自iPhone客户端19楼2016-12-02 20:22

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