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我的轻断食:既然选择了,就好好坚持吧。最爱的肉肉镇

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来自iPhone客户端1楼2016-11-29 07:08回复
    本人36,体重64。按说年纪不小了,却为何对吃吃喝喝之事如此执着,真是丢人。九月后到现在从61涨到64,周围的人天天在说,你胖了你胖了。真是想挖个洞钻进去


    来自iPhone客户端2楼2016-11-29 07:15
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      第一天表示真心难受,下午头都饿晕了,还好基础下来了


      来自iPhone客户端3楼2016-11-29 17:20
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        第一天顺利度过,其实我现在肚子很饿很饿。不过总算熬下来了,睡觉睡觉,睡醒再吃


        来自iPhone客户端4楼2016-11-29 22:39
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          早上起来送儿子上学,急急忙忙忘了称体重。以后一个礼拜称一称好了


          来自iPhone客户端5楼2016-11-30 09:54
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            好久没有跑步了,四公里喘的要死。前几天尝试步行上班,走了两天觉得太耗时,还不如痛痛快快跑步。之前跑步也一直没瘦,现在加上轻断食看看怎样


            来自iPhone客户端6楼2016-12-01 20:39
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              长得挺好


              IP属地:四川7楼2016-12-01 21:25
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                我39,大家一起努力吧。


                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2016-12-01 21:46
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                  今日轻断,早餐,一个鸡蛋,一碗燕麦粥,一点八宝菜


                  来自iPhone客户端9楼2016-12-02 08:10
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                    给家里两个男人做好饭,自己却没的吃,不如睡个午觉,醒来好上班


                    来自iPhone客户端10楼2016-12-02 11:05
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                      今天吃的有点多,下午饿晕了,情绪不好,上班都不想说话


                      来自iPhone客户端11楼2016-12-02 17:04
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                        我也有这种感觉,有时不吃饭,情绪就莫名的失落或是烦躁。


                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2016-12-02 17:26
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                          正常日,早餐


                          来自iPhone客户端13楼2016-12-03 07:10
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                            儿子过生日,吃的好饱,还吃了蛋糕


                            来自iPhone客户端14楼2016-12-03 17:54
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                              今天天气好,一家人去爬山,现在刚回来,累死了


                              来自iPhone客户端15楼2016-12-04 16:27
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