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立可安 专家支招秋季如何防腹泻

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进入秋季,前来医院应诊的腹泻患者明显增多。对此,省二院中医主任医师王世彪表示,这是因为入秋后,天气转凉,昼夜温差悬殊,人体受到冷空气刺激,引发神经功能紊乱,胃肠发生痉挛性收缩所致。
预防秋季腹泻首先要讲究个人卫生,防止细菌进肠胃。不吃生冷的食物,喝开水。食物要生熟分开,避免交叉污染。餐具、炊具用前要消毒。放置在冰箱中的食物,在食用前必须煮沸。保持空气流通除病毒。其次,要注意保暖。秋季保暖主要是三处:脖子,一旦受寒便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛、神经水肿,诱发颈椎病或让原有的颈椎病雪上加霜。腰肾,风寒侵袭会加重老年人的寒湿性腰痛。脚,寒气会从脚底侵入。穿厚袜子、泡脚都是保护脚踝的好方式。


1楼2016-11-29 16:30回复