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另开一贴,记录自己锻炼身体的生涯。

只看楼主收藏回复

我是要练就腹肌的男人。胸肌图在此!


来自Android客户端1楼2016-11-29 18:09回复
    肚子。。不能看啊,小肚子


    来自Android客户端2楼2016-11-29 18:10
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      看了腹肌撕裂者的视频,今天开始锻炼。做了一会,身体有点跟不上,生锈了


      来自Android客户端3楼2016-11-29 18:11
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        第一天,有点累。


        来自Android客户端4楼2016-11-29 18:36
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          第二天,浑身酸痛啊。期待腹肌ing


          来自Android客户端5楼2016-11-30 23:37
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            第三天,依旧浑身酸痛,习惯就好啦。坚持最重要


            来自Android客户端6楼2016-12-01 23:25
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              第四天,累并快乐着。


              来自Android客户端7楼2016-12-03 00:05
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                第五天,累成狗,乐在其中。


                来自Android客户端8楼2016-12-03 23:55
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                  第六天,加油锻炼


                  来自Android客户端9楼2016-12-04 23:12
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                    第七天,日常坚持,为自己,为家人,为健康。


                    来自Android客户端10楼2016-12-05 23:33
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                      第八天,坚持,继续,加油!


                      来自Android客户端11楼2016-12-06 22:56
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                        第九天,累的瘫在床上,冒汗啊冒汗


                        来自Android客户端12楼2016-12-07 23:18
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                          第十天,依旧坚持,感觉锻炼方式不太对。


                          来自Android客户端13楼2016-12-08 23:24
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                            第十一天,今天锻炼强度有点低,明天加油


                            来自Android客户端14楼2016-12-10 00:12
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                              第十二天,感冒和发烧,虚了一天没锻炼,明天会继续!


                              来自Android客户端15楼2016-12-11 01:11
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