2.打开广播,声音不要太大,这样,当你离开屋子的时候就不会完全没有声音。
3.离开之前结束狗狗的玩耍时间,关上门,确保狗狗不会跟着你出去。
4.离开10-30分钟。一开始你得先待在屋子里的另一处,用这段时间做些家庭琐事,洗洗澡或者打扫卫生等。
5.回来的时候,狗狗可能会表现出异常开心的样子,你不要大惊小怪,也不要觉得很麻烦。给它几分钟的平静时间,这期间不要和它有什么交流。注意,在这段时间中不要和狗狗有任何的眼神交流。
6.五分钟之后,和狗狗一起玩一会,持续大约十分钟,抱抱它和它温存一下。

7.经常重复以上过程,慢慢延长离开狗狗的时间。
这个练习会让狗狗学会一些重要的东西。首先它会知道,和主人分开一段时间是正常的。其次,它会发现和主人短暂的分开没有必要感觉恐惧。这些对于狗狗更好的适应环境,适应家庭的每日生活都是至关重要的。

有的人可能会心生疑问,为什么我照着做了可是没有效果,在主人离开之后狗狗依然非常焦虑。甚至会出现随地大小便,乱咬东西的行为。大家一定要谨记,严格按照这几个步骤操作,我知道第五步可能非常难以实现。因为每次回家看到一个毛茸茸的小家伙摇着尾巴等你,你的心都要化了,会忍不住抱一抱或者跟它玩。切忌,这样做只会让你的狗狗永远学不会独立。