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开一帖，记录帕罗西汀断药后的睡眠状况

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楼主去年因焦虑失眠开始服用帕罗西汀及美时玉，并间断服用阿普唑仑。转眼一年时间过去了，我打算断掉帕罗西汀，经中药调整后，希望能达到一个较为理想的效果。现目前晚上有效睡眠在4.5小时左右，且醒后无放松感。此帖不定期更新，望共勉！
IP属地:四川来自Android客户端1楼2016-12-04 08:39回复
    想当初楼主服用右左匹后都只能睡2-3个小时，到今天服用半粒美时玉及半粒帕罗西汀睡4.5小时，其中的艰辛也许只有自己才能体会到，失眠与心因的联系非常密切，现阶段应该重点放在心态上了。
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2016-12-04 08:57
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      @danyu1997 希望吧主多多帮助
      IP属地:四川来自Android客户端6楼2016-12-04 14:07
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        3天没有吃帕罗，这戒断反映果然来了，时不时有较强烈的电流感，个人也略感焦虑。
        IP属地:四川7楼2016-12-04 14:40
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          @星之雪影
          IP属地:四川8楼2016-12-04 19:59
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            昨天不舒服，帕罗吃了半粒，同时吃了右左匹克隆片及半粒美时玉，睡了8小时。今早起来，那种不舒服的感觉基本消失。看来就是减帕罗的缘故，半粒还减不下来，打算维持一段时间从更小计量开始减。
            IP属地:四川10楼2016-12-05 09:32
            回复
              还是吃回了半颗，好像又逐渐能睡，但不能疲劳熬夜，也不能多想，否则还是影响睡眠。
              IP属地:四川11楼2016-12-26 19:33
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                表示已戒断帕罗。
                IP属地:四川来自Android客户端14楼2017-03-14 17:37
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